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- Porque a mulher busca reconhecimento profissional? #1
Conheça a história da mulher no mercado de trabalho O papel da mulher igualada aos escravos na sociedade foi determinado desde a antiguidade. A mulher saiu de casa para assumir cargos que até então eram masculinos, durante as guerras. Desde o final do século XIX com a Revolução Francesa, repetiu-se com a Segunda Guerra Mundial (1939-1945) e Revolução Industrial, o homem foi obrigado a assumir a defesa de seus países nos exércitos e as mulheres a buscarem e assumirem soluções para que a economia local não entrasse num colapso geral. Ao final das guerras, os homens voltaram para suas casas e as mulheres que se negaram a fazer o papel da “ dona de casa feliz” foram mortas. Nas décadas de 50 – “ Os anos dourados” e “os Inesquecíveis anos 60”, surgiram novos conceitos, descobertas no campo da ciência, automobilismo, indústria e mídias como a chegada a televisão no Brasil e em Portugal. Nesse período o governo de Vargas, criou várias leis trabalhistas, entre estas estão o salário mínimo, a carteira de trabalho, a jornada de oito horas, as férias remuneradas, a previdência social e o descanso semanal, todas são parte da chamada CLT (Conjunto de Leis Trabalhistas). Você sabe quando a mulher foi inserida no mercado de trabalho? “De acordo com Bassanezi* (1996), durante os anos 1960, a felicidade da mulher ainda era associada à tríade casamento, maternidade e afazeres domésticos. Os papéis dos homens e mulheres eram nítidos e ambos eram avaliados pelo seu bom cumprimento: o homem deveria prover o sustento do lar e a mulher realizar as tarefas domésticas, cuidar do marido e dos filhos, emocional e fisicamente. As prendas domésticas eram de fundamental importância para que a mulher fosse considerada boa dona de casa. Seu bom desempenho influenciava a harmonia do lar, englobando aspectos como a limpeza da casa (que deveria ser feita sem incomodar o marido), o preparo de uma boa comida, e a preocupação em proporcionar um ambiente organizado e aconchegante para o homem. A mulher era pensada para o reduto do lar, uma vez que a sua participação no mercado de trabalho, conforme Bassanezi (1996), era entendida como perigosa para o cumprimento eficaz dos deveres relacionados à maternidade, ao casamento e aos afazeres domésticos. Quanto mais a mulher tivesse habilidades domésticas, mais valorizada era pela sociedade da época.” Texto extraído da obra “A Proposta de Dona de Casa Ideal dos Guias “Biblioteca Do Lar”, “Dicas E Conselhos Práticos Para O Lar” E “Enciclopédia Ilustrada Do Lar E Da Arte Culinária”, Na Sociedade Brasileira, 1960-1974” de Camila Parente da Costa. *BASSANEZI, Carla Beozzo. Virando as páginas, revendo as mulheres:revistas femininas e relações homem-mulher, 1945-1964. Rio de Janeiro: Civilização Brasileira, 1996. Fonte: Movimento Bra-Burning ou A Queima dos Sutiãs (1968) em Atlantic city, EUA. Uma forma de conhecimento e entretenimento para as mulheres da classe média, eram as revistas femininas como Manchete, Alterosa, Jovens Moços, Claudia, Querida, Capricho – que foi primeira destinada ao público feminino no Brasil, com conteúdo composto de fotonovelas, moda, beleza e comportamento. Os artigos persuasivos eram escritos por homens machistas como o objetivo alienar toda uma geração de mulheres. Abordavam temas para a dona de casa, o amor e a felicidade do casal, as obrigações das mulheres para manter o casamento orientando como a mulher deveria se comportar dentro e fora do espaço doméstico. Em maio de 1955, a revista Housekeeping Monthly publicou um artigo chamado “o Guia da Boa Esposa”, que ditava o que a mulher deveria fazer para ser boa com seu marido e filhos. Dicas e conselhos eram publicados em todas as edições: Confira abaixo: 1 - Se desconfiar da infidelidade do marido, a esposa deve redobrar seu carinho e provas de afeto. (Revista Claudia, 1962) 2 - A desordem em um banheiro desperta no marido a vontade de ir tomar banho fora de casa. (Jornal das Moças, 1945) 3 - A esposa deve vestir-se depois de casada com a mesma elegância de solteira, pois é preciso lembrar-se de que a caça já foi feita, mas é preciso mantê-la bem presa. (Jornal das Moças, 1955) 4 - Se o seu marido fuma , não arrume briga pelo simples fato de cair cinzas no tapete. Tenha cinzeiros espalhados por toda casa. (Jornal das Moças, 1957) 5 - A mulher deve estar ciente de que dificilmente um homem pode perdoar uma mulher por não ter resistido às experiências pré-nupciais, mostrando que era perfeita e única, exatamente como ele a idealizara. (Revista Claudia, 1962) 6 - Mesmo que um homem consiga divertir-se com sua namorada ou noiva, na verdade ele não irá gostar de ver que ela cedeu. (Revista Querida,1954) Buscar dignidade e autonomia na vida pessoal e reconhecimento profissional foi romper com séculos de opressão. Durante a década de 1970 nos Estados Unidos, a luta pela liberdade feminina foi marcada por um movimento nomeado pela mídia com Bra-Burning, ou em português ‘A Queima dos Sutiãs’ para acabar com a exploração comercial realizada contra as mulheres. Cerca de 400 ativistas do Women’s Liberation Movement - WLM protestaram durante a realização do concurso “ Miss America” para romper com a visão opressiva em relação às mulheres, em 7 de setembro de 1968, em Atlantic City, EUA. Assim, já dentro espaço elas colocaram no chão - sutiãs, sapatos de salto alto, cílios postiços, sprays de laquê, maquiagens, revistas, espartilhos, cintas e outros objetos que simbolizavam a beleza feminina. A ‘queima dos sutiãs’ propriamente dita nunca aconteceu, mas a atitude das manifestantes foi incendiária. Após esse evento houve uma corrida ao mercado de trabalho. Desde então, a mulher sujeitou-se a sub-empregos e a salários muito menores do que homens. Comece agora a ‘SER ALGUEM MELHOR’ ao ler este artigo, eu proponho a você por onde e como começar com o processo do Coaching de Carreira. Aqui você descobre como realizar seu sonho de carreira em meu artigo Coaching de Carreira para Mulheres Você tem um sonho? Sinta, viva e planeje sua carreira dos sonhos! #2 Você poderá se surpreender com os resultados trabalhando seus pontos de melhoria para encontrar mais satisfação, evolução, crescimento, aperfeiçoamento, felicidade, bem-estar e aprimoramento contínuo em sua vida. É uma parceria de sucesso! O que eu posso fazer por você hoje, que via transformar sua vida amanhã? Fonte: http://wikipedia.com.br http://www.sitedecuriosidades.com/curiosidade/revistas-femininas-nos-anos-50-e-60-a-mulher-no-mundo-machista.html Claudia Cardillo Claudia Cardillo é Especialista em Marketing de Empreendedorismo e Branding, Designer e Mentora de Carreira, de Novos Negócios e de Escrita Literária, Curadora, Coach de Carreira, Life Coach, Palestrante, Escritora e Terapeuta Integrativa. Diretora de Novos Projetos em sua agência de comunicação full-service M11 Marketing e Comunicação. Entre em contato pelo email coachclaudia.cardillo@gmail.com
- 16 dicas de como causar uma boa impressão em festas
Você recebeu um convite para ir a uma festa de casamento do seu chefe? E agora? Como causar uma primeira e boa impressão? Dizem que a primeira impressão é que a guardamos em nossa mente. Quando chega um novo convite de casamento, o que você pensa? Nas despesas? Ou na difícil missão em procurar roupas de madrinhas, padrinhos e convidados para grandes recepções e casamentos? Como saber o que está na moda? Para homens é sempre mais fácil, é clássico e mais rápido encontrar, mas algumas mulheres ficam extremamente desesperadas nessa hora. Falo muito sobre isso em meus cursos e palestras. Se você não tem como contratar uma boa assessoria de estilo e imagem, para descobrir qual roupa, cor, cabelo e acessórios que deve usar de acordo com o seu biotipo, pesquise em revistas femininas. Na assessoria de estilo eu ensino você a se expressar visualmente sua identidade visual, passo-a-passo respeitando o seu estilo pessoal, personalidade, vida, lazer e trabalho. A ter autonomia na montagem de looks para a ocasião que você precisa. Você vai aprender a comprar de uma maneira mais consciente, a encontrar peças que traduzam sua identidade, vai ter um guarda-roupa planejado, otimizado, poupando tempo e dilemas na hora de se vestir, entre outras tantas coisas que a Assessoria de Estilo engloba. O objetivo é aprender a tomar decisões sobre sua aparência, silhueta, rosto, coloração pessoal e outros elementos visuais, que respeitam e traduzam sua identidade. Você ganha 5 estrelas nos quesitos: ★ Aceitação ★ Credibilidade ★ Felicidade ★ Aumento da Auto Estima ★ Torna-se um Influenciador Saiba mais sobre assessoria de estilo aqui Vá ao shopping e observe as vitrines. Confira a última edição do SPFW, com certeza você saberá que estampa e acessórios estão na moda. Dicas de etiqueta e comportamento em festas de Casamento: O que é educação, e que é bom senso? 16 dicas de como causar uma boa impressão em festas RSVP - É uma abreviação de "Répondez S'il Vous Plaît" em francês e quer dizer Responda, por favor. É de bom tom, confirmar sua presença. Se você não puder ir, também deverá avisar. Os noivos pensaram em você quando colocaram seu nome na lista de convidados, portanto eles esperam uma resposta sua até para se programar com relação ao número de pessoas no jantar dentro do espaço de eventos, buffet, hotel ou fazenda. Levar presentes do dia festa – Você já recebeu o convite há pelo com um mês de antecedência e não teve um tempinho de levar na residência dos noivos? Imagine, quem ficará encarregado de nomear e guardar os presentes? O próprio espaço? Somente se os noivos já previram isso e contrataram esse serviço. Vestir-se para ir a um bar – Homens principalmente, pecam feio nesse quesito, principalmente se forem solteiros e não tiverem uma mãe ou uma esposa para ajuda-los a vestir-se. Use terno completo, e jamais descomponha-se. Tem coisa mais feia em festa do que homens suados, sem gravata com a manga da camisa arregaçada? Você está em um casamento, não num happy hour com os amigos. Comentar o que aconteceu na festa de solteiro – tem um ditado que diz- “O eu acontece em Las Vegas, fica em Las Vegas”, isso quer dizer que é desnecessário fazer comentários a respeito da despedida de solteiro do seu melhor amigo. Vestidos Vermelhas, Brancos, Justos e decotados demais – Você não quer ser o alvo de comentários da festa, quer? Portanto jamais escolha essas cores de vestidos, caso contrário você vai cometer uma gafe horrível, principalmente para madrinhas que ficarão no altar ao lado da noiva. Esse é o dia da NOIVA! Ela deve aparecer mais que as convidadas. O que você pensa das mulheres que usam aqueles vestidos agarradíssimos, e extremamente decotados e exagerados? É uma festa familiar, portanto use o bom senso! Levar convidados extras na festa – Lembre-se de quantas pessoas você confirmou presença anteriormente e aja corretamente. Os noivos já fizeram a contagem de convidados e “penetras bons de bico” só no filme. Assista o filme, você vai entender o que estou falando. Ir a cerimônia – Sim, você deve ir a cerimônia e depois ao local da recepção. Em alguns casos, a cerimonia e a recepção são realizadas no mesmo local, mesmo assim você deve chegar no horário informado no convite. Descartar o convite no local da festa – Seu nome está escrito na capa do convite? Todo mundo vai saber que você descarta lixo em local impróprio. Cumprimente os noivos, os pais do noivo e a família – Algumas pessoas mais tímidas, acham que incomodam quando chegam perto dos noivos e família. Lembre-se é dia de festa, de comemoração e todo mundo quer festejar, portanto agradecer pelo convite e parabenizar os noivos, pais dos noivos e família é item obrigatório. Mau hálito – Aprendi uma coisa no mundo dos eventos, sempre comer alguma coisa antes de ir a festas. Você não sabe em quanto tempo o serviço será servido. É horrível chegar com mau hálito nesses lugares e atacar as bandejas de bebidas e salgados. Normalmente as bebidas são passadas pelos garçons antes dos salgados Beber de estomago vazio, você pode passar mal. Criticar o cardápio - Não é todo mundo que gosta da mesma coisa, mas você não precisa fazer comentários indelicados se não gosta da comida. Cuidado com o que fala, pois as pessoas ouvem e sempre comentam em casa no dia seguinte. Já ouvi algumas pessoas dizerem, “Eu como melhor em casa!” Então, porque você está na festa comendo? Melhor seria ter ficado em casa. É indelicado e desrespeitoso com quem pagou a festa, com os noivos, pois você passa uma imagem de arrogante, de melhor que os outros. Cortar a gravata no Noivo - Que coisa mais feia e cafona, essa é uma tradição já superada e fora de moda! O noivo pode estar usando uma gravata de R$ 1000.00, quantos pedacinhos são necessários vender para repor esse estrago?Afinal é horrível constranger e expor os outros convidados, pedindo dinheiro para os noivos, mesmo que seja passando o sapatinho da noiva. Saber a hora de parar de beber - Beber sentado e comendo é uma coisa, mas ficar na pista de dança bebendo, vai chegar uma hora em que você pode cair, ou deixar a noiva cair. Sempre tem alguém que dá um showzinho na pista, John Travolta só tem um! Carregar docinhos na bolsa – Você deve ter visto os personagens Valdirene e Márcia na novela Amor á Vida transmitida pela Globo. Elas fizeram isso várias vezes, você achou engraçado? Agora imagine isso acontecendo com a pessoa que dividiu a mesa do jantar com você, começar a ter uma atitude dessas ou começar a levar os arranjos de mesa. Além de descompor toda a mesa os noivos podem pensar que foi você quem levou. É vergonhoso! Você passa uma imagem de quem está passando fome em casa. Chegar e sair composta da mesma maneira que entrou - Quanto tempo você se planejou para ir a essa festa? Quantos vestidos você experimentou? Quantas revistas você olhou no salão de cabeleireiro, para chegar ao visual ideal? Portanto chegue e vá embora com a mesma imagem. Mantenha o chame, a educação e sua imagem pessoal, principalmente se alguns dos outros convidados trabalham com você. Brigar em público – Se você bebeu um pouquinho a mais, e resolveu ter uma crise de ciúmes, espere chegar em casa para ter um D R. Ninguém quer e precisa ouvir e você não tem o direito de estragar a festa dos noivos. Comece agora a ‘SER ALGUEM MELHOR’ ao ler este artigo, eu proponho a você por onde e como começar. Você poderá se surpreender com os resultados trabalhando seus pontos de melhoria para encontrar mais satisfação, evolução, crescimento, aperfeiçoamento, felicidade, bem-estar e aprimoramento contínuo em sua vida. É uma parceria de sucesso! O que eu posso fazer por você hoje, que via transformar sua vida amanhã? Claudia Cardillo Claudia Cardillo é Especialista em Marketing de Empreendedorismo e Branding, Designer e Mentora de Carreira, de Novos Negócios e de Escrita Literária, Curadora, Coach de Carreira, Life Coach, Palestrante, Escritora e Terapeuta Integrativa. Diretora de Novos Projetos em sua agência de comunicação full-service M11 Marketing e Comunicação. Entre em contato pelo email coachclaudia.cardillo@gmail.com
- O que eles escondem na cueca - A imagem de bom moço pode render milhões de dólares.
Saiba como a imagem pessoal pode ajudá-lo a conquistar novas marcas em sua carreira. Atletas usam marketing pessoal e coaching de carreira para assinar contratos milionários na casa de 7 dígitos. Planeje sua carreira, ainda dá tempo! Foto: Cristiano Ronaldo /SWNS Não é só de futebol, que vivem os talentosos jogadores de futebol. Eles também investem em carreiras paralelas, ganham além de seus salários milionários, a garantia de permanecer nos melhores clubes, arrebatam contratos publicitários de milhões de dólares em bônus e publicidade. Empresas do segmento de carros, automóveis, bancos, beleza, moda, eletrônicos investem nesses homens que além disso, ainda podem exibir suas barrigas tanquinho em ousadas campanhas de roupas íntimas, instigando a imaginação feminina. Segundo o especialista de marketing esportivo do Brasil, Amir Sommogi os salários dos jogares são medidos por três vetores. " Ser um estupendo jogador responde a 50% do valor. Arrastar multidões, ser ídolos e ditar padrões estéticos, a outros 20%. Ter uma boa imagem, o que significa não se meter em confusões, por exemplo, dita os outros 30% restantes" diz ele. Portanto, investir na imagem pessoal é uma estratégia de destaque profissional, para quem quer permanecer mais tempo no topo de mundo. É a garantia da valorização de seu passe no mercado de trabalho. Ação e Reação, quanto mais credibilidade você confere maior a sua visibilidade e o seu salário. Isso quer dizer que quando sua imagem torna-se pública dentro de uma empresa, da televisão, de um campo de futebol, tudo o que você faz, deve ser pautado na verdade e nos valores morais. A imagem pessoal, conhecida também por marketing pessoal vai além da aparência, ou em desfilar roupas de grife. A primeira imagem é que é gravada em nosso subconsciente, portanto ela é o seu cartão pessoal. Você deve sim preocupar-se respeitando o seu estilo, com o corte atual de seus cabelos, unhas limpas e cortadas, dentes limpos e hálito agradável, barba bem feita e roupa alinhada de acordo com o ambiente corporativo, social ou lazer. A imagem pessoal abrange também o desenvolvimento pessoal e competências do profissional, onde suas qualidades e competências são colocadas à prova em tempo integral. A habilidade, crença moral, ética, qualificação, comportamento profissional, relação inter- pessoal, falar, ouvir, tudo em você é avaliado. Por esse motivo, para garantir sucesso você precisa aperfeiçoar-se em vários aspectos da sua vida. A construção da imagem e de sua marca pessoal já foram abordadas em meu artigo anterior, porém deve acontecer naturalmente a medida que surge espontaneamente no seu dia-a-dia preocupando com o produto e a embalagem no qual você se vende. Isso quer dizer, que não basta você parecer íntegro, honesto, inteligente, criativo, você tem que provar que é exatamente assim. Nessa construção, você deve ser sincero, paciente e justo consigo mesmo ao avaliar suas fraquezas para muda-las internamente. É desafiador realizar essa auto avaliação sozinho, sendo assim procure ajuda de um profissional um coaching de carreira que trabalhe o marketing e imagem pessoal. A mudança é um processo que deve ser incorporado, deve-se senti-la em seu íntimo, para que seja considerada natural pois requer paciência, disciplina, perseverança. Para começar você pode buscar em seus ídolos as qualidades que mais destacam-se perante os milhares de seguidores. Esse é um exercício de saber olhar a qualidades dos outros que podem ser incorporadas ao seu perfil. O que o atleta tem em comum, além da beleza? Foto: David Beckham/ Alisdair McLellan De acordo com a publicação anual da revista americana Forbes, o jogador aposentado dos gramados David Beckham continua sendo um dos homens mais bem pagos do mundo. Marcas como Jaguar, Belstaff, Diageo, Breitling usam a imagem dele. Para a Emporio Armani ele aparece numa série de fotos impressionantes clicadas por Alisdair McLellan. Atualmente David Beckham posa para a nova coleção de underwear, pijamas e boxers da multinacional H&M. Fatura R$ 81 milhões anuais, onde R$ 18,5 milhões desde 2011 com a Sainsbury´s, outros R$ 357 milhões com um contrato vitalício com a marca Adidas, e mais R$ 75 milhões de reais com a Sky de 2013 a 2018. Já Cristiano Ronaldo, ao renovar seu contrato com Real Madrid, passa a ser o jogador mais bem pago do mundo, com um salário equivalente a R$ 51 milhões por temporada até 2018. O português posa para fotos apenas de cueca. Ele lançou há dois anos sua marca com um outdoor gigantesco da coleção CR7 em que exibe todos seus atributos físicos. Suspensa a 19 metros no pátio do Palácio de Cibeles, edifício renascentista que é referência na cidade de Madri na Espanha. Foto: Campanha CR7 - Cristiano Ronaldo/ Getty Images Fatura além do salário, com bônus e publicidade R$ 282 milhões anuais. Para a campanha automotiva da Toyota faturou entre R$ 9 e 15 milhões anuais, desde 2012. Para a americana Nike - R$ 18 milhões anuais de 2014 a 2019, para a Unilever R$ 20 milhões desde 2009, Banco Espírito Santo cerca de R$ 15 milhões anuais, além dos contratos com a Samsung, Emirates Airlines, JBS, Tag Heuer, Herbalife, KFC, Konami, Bimbo, Coca-Cola, Castrol e Motorola. Foto: Lionel Messi/ Divulgação O astro argentino Lionel Messi com salário de 40 milhões EUR, tem contratos de imagem que podem chegar a casa dos US$ 21 milhões. Fotografa para as mais famosas campanhas das marcas mundiais, sapatos, cremes dentais, e também apostou na ousadia para apresentar a coleção de roupas da Dolce & Gabbana. Ao contrário dos ensaios anteriores, a marca italiana que o patrocina há algum tempo, apostou na exibição do físico de Messi. Foto: Neymar / Divulgação Com um salário de 9,18 milhões EUR em 2016, segundo a revista “Forbes" ( convertendo são 3,6 milhões de reais ao mês) o jogador Neymar passou Lionel Messi e Cristiano Ronaldo na ranking dos mais bem pagos. De acordo com o jornal espanhol "Sport", o jogador de 24 anos - eleito o terceiro jogador mais rico do mundo - receberá 15 milhões de euros, o equivalente a R$ 56 milhões, por temporada no time europeu, após renovar com o Barcelona e deve faturar em 2016 em torno de R$ 200 milhões. Em 2014, fotografou sem camisa para a campanha em roupas íntimas da grife Lupo . Neymar foi fotografado em um hotel no Guarujá, litoral de São Paulo, o camisa 10 do Barcelona mostrou seriedade nas fotos. Neymar como garoto propaganda das cuecas Lupo faturou um contrato de R$4.4 milhões com a marca até 2014. Ainda empresta sua imagem para a Mentos, Panassonic, Baterias Heliar, Tenys Pé Baruel, Volkswagen, Santander e Castrol. Seu salário, bonus e publicidade podem chegar a R$ 90 milhões anuais. Para a marca Ambev fatura R$ 8 milhões de 2011 à 2016, Claro R$ 10 milhões de 2011 à 2016 e Nike R$ 50 milhões de 2011 à 2022. Foto Michael Phelps / Annie Leibovitz Michael Phelps na campanha da renomada marca francesa Louis Vuitton, clicado por Annie Leibovitz. Assim como os grandes jogadores de futebol, outros atletas aderiram as campanhas publicitárias. O nadador norte-americano Michael Phelps conquistou recentemente nas Olimpíadas de 2016 realizadas no Brasil, o título de melhor atleta olímpico do mundo com 29 medalhas. Como nos Estados Unidos cada atleta olímpico recebe um prêmio de US$ 25 mil (R$ 80 mil) por medalha de ouro, US$ 15 mil (R$ 48 mil) por prata e US$ 10 mil (R$ 32 mil) por bronze, Phelps (que ganhou cinco ouros e uma prata) precisará desembolsar cerca de R$ 175 mil para pagar impostos numa faixa tributária maior em torno de 39,5%. E você já pensou como pode potencializar e alavancar a sua carreira? Comece agora a ‘SER ALGUEM MELHOR’ ao ler este artigo, eu proponho a você por onde e como começar. Você poderá se surpreender com os resultados trabalhando seus pontos de melhoria para encontrar mais satisfação, evolução, crescimento, aperfeiçoamento, felicidade, bem-estar e aprimoramento contínuo em sua vida. É uma parceria de sucesso! O que eu posso fazer por você hoje, que vai transformar sua vida amanhã? Claudia Cardillo Claudia Cardillo é Especialista em Marketing de Empreendedorismo e Branding, Designer e Mentora de Carreira, de Novos Negócios e de Escrita Literária, Curadora, Coach de Carreira, Life Coach, Palestrante, Escritora e Terapeuta Integrativa. Diretora de Novos Projetos em sua agência de comunicação full-service M11 Marketing e Comunicação. Entre em contato pelo email coachclaudia.cardillo@gmail.com
- Setembro Amarelo - Um grande alerta que pode começar na depressão
Saiba como o Coaching de Saúde & Bem Estar pode ajudar a sair da depressão Condenado por muitas religiões, uma ação humana totalmente complexa, a qual atribuiu-se uma série de atitudes e comportamentos, o suicídio é considerado pelo Ministério da Saúde como um problema de saúde pública. A cada 45 minutos no Brasil uma pessoa acaba tirando a própria vida, mesmo período no qual outras três tentaram se matar sem sucesso, segundo dados atuais da OMS (Organização Mundial de Saúde). O suicídio está entre as três maiores causas de morte do mundo em pessoas, praticado na idade entre 15 a 44 anos. Em geral, 90% dos casos são os homens que cometem suicídio mais do que as mulheres, a falta de visão no futuro, as ideias materialistas de sucesso e fracasso, são os maiores incentivadores do suicídio. A Secretária de Saúde em conjunto com outras entidades como Associação Internacional de Prevenção do Suicídio e Centro de Valorização da Vida – CVV criou a campanha preventiva – Setembro Amarelo. Também desenvolve outras atividades relacionadas a apoio emocional além do atendimento, com ações abertas à comunidade que estimulam o autoconhecimento e melhor convivência em grupo e consigo mesmo em todo o Brasil. Realiza o apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone discando 141, email, chat e Skype 24 horas todos os dias. Quebre o grande mito sobre a depressão “Prevenir é melhor que remediar” diz o ditado popular. É exatamente por isso que a CVV acredita que prevenir com informações, discussões e palestras sobre o tema suicídio possa alertar a população a identificar os problemas dentro de casa, que possam conduzir as medidas adequadas e ao seu alcance nessa frente. Os estudos demonstram que pessoas que padecem de esquizofrenia, transtorno esquizo afetivo ou transtorno afetivo bipolar, depressão possuem maior risco para suicídio. Os motivos mais comuns Entretanto, os motivos mais comuns no suicídio de adolescentes, jovens e adultos estão relacionadas a diferentes fatores. ·Depressão ·Separação ou divórcio de casair e dos pais ·Falta de apoio emocional da família e dos pais ·Rigidez familiar ·Competição, pressão para ter sucesso na escola ou na empresa para além da capacidade do aluno ou da pessoa ·Histórico pessoal de abuso sexual ·Álcool ·Drogas ·Amizades destrutivas ·Conduta suicida prévia ·Suicídio em familiares ·Inconformidade com identidade e orientação sexual ·Perda de autoestima ·Falta de fé A palavra Suicídio, foi usada pela primeira vez 1737 por Desfontaines. Com origem no latim sui - próprio e caedere = ato de matar, suicídio é o ato intencional e voluntário de matar a si mesmo. Sua causa mais comum é elevado grau de sofrimento, que tanto pode ser verdadeiro ou ter sua origem em algum transtorno mental que pode incluir depressão, transtorno bipolar, esquizofrenia, alcoolismo e abuso de drogas. Religião, filosofia ou doutrina Na doutrina espírita, de acordo com Alan Kardec em sua obra o Evangelho Segundo o Espiritismo “O espírita tem, portanto, para opor à ideia do suicídio, muitas razões: a certeza de uma vida futura, na qual ele sabe que será tanto mais feliz quanto mais infeliz e mais resignado tiver sido na Terra; a certeza de que, abreviando sua vida, chega a um resultado inteiramente contrário ao que esperava; que foge de um mal para cair noutro ainda pior, mais demorado e mais terrível; que se engana ao pensar que, ao se matar, irá mais depressa para o céu; que o suicídio é um obstáculo à reunião, no outro mundo, com as pessoas de sua afeição, que lá espera encontrar” Você pode ajudar a campanha Setembro Amarelo como voluntário, doador ou com uma palavra amiga àqueles que você conhece. Uma palavra de amor, carinho e fé para aqueles que você considera que possam fazer parte do grupo de risco. Coaching de Saúde & Bem Estar O Coaching de Saúde & Bem Estar é um programa de atendimento individualizado que também pode ajudar a pessoa a sair da crise de depressão. Com foco na saúde mental, física e emocional fortalece as mudanças para hábitos saudáveis, cuidados, comportamentos e estilo de vida. Promove a autonomia das pessoas aumentando o conhecimento e entendimento a respeito de assuntos relacionados a alimentação, exercícios, relacionamentos, e espiritualidade e crenças. Coaching de Saúde & Bem Estar trabalha a reconstrução da vida com foco no futuro, transformando e ressignificando esse momento. Ajuda as pessoas que já superaram doenças como câncer, depressão e querem viver uma nova vida. Sobre o Coaching e PNL O Coaching é um processo de mudança, com o objetivo de conquistar a excelência e o desenvolvimento pessoal e profissional. Utiliza técnicas e ferramentas validadas cientificamente que levam ainda à mudanças duradouras e novos comportamentos. Isso favorece e potencializa os resultados do coachee ( cliente) visando o alcance de suas metas e dos objetivos estabelecidos, em um curto espaço de tempo. A Programação Neurolinguística, ou PNL aborda novas maneiras de programar a mente, entender como a comunicação verbal e não verbal afetam o cérebro humano e como obter maior controle da mente. Baseia-se num conjunto de modelos daquelas pessoas que atingiram o "sucesso", estratégias e mudanças de crenças. Com foco na comunicação positiva, eficiente entre as pessoas e consigo mesmas. O Coaching associado à Programação Neurolinguística – PNL, o coaching envolve um diálogo entre o coach (profissional habilitado) e o coachee, por meio de resultados positivos atingidos por metas estabelecidas. Assim, o objetivo pode potencializar os pontos fortes do cliente (coachee) trabalhando seus pontos de melhoria para encontrar mais satisfação, evolução, crescimento, aperfeiçoamento, felicidade, bem-estar e aprimoramento contínuo em sua vida. Confira os benefícios do coaching ★ Autoconhecimento ★ Autocontrole e controle emocional ★ Autodesenvolvimento ★ Desenvolvimento e aprimoramento de habilidades e capacidades ★ Relacionamento interpessoal e assertividade de um time Motivação para mudança A motivação para começar a mudar não é o grande problema. Se você tem tanta motivação quanto para ler este artigo, você já tem motivação suficiente para começar. De muitas maneiras começar é a parte mais fácil. Depois o mundo está cheio de pessoas que começaram um programa de mudanças, mas, infelizmente, muito poucos deles concluíram o seu programa. Comece agora a ‘SER ALGUEM MELHOR’ ao ler este artigo, eu proponho a você por onde e como começar. Você poderá se surpreender com os resultados trabalhando seus pontos de melhoria para encontrar mais satisfação, evolução, crescimento, aperfeiçoamento, felicidade, bem-estar e aprimoramento contínuo em sua vida. É uma parceria de sucesso! O que eu posso fazer por você hoje, que vai transformar sua vida amanhã? Claudia Cardillo Fonte: http://www.cvv.org.br/ Claudia Cardillo é Especialista em Marketing de Empreendedorismo e Branding, Designer e Mentora de Carreira, de Novos Negócios e de Escrita Literária, Curadora, Coach de Carreira, Life Coach, Palestrante, Escritora e Terapeuta Integrativa. Diretora de Novos Projetos em sua agência de comunicação full-service M11 Marketing e Comunicação. Entre em contato pelo email coachclaudia.cardillo@gmail.com
- 10 dicas para manter a motivação em perder peso – Coaching de Emagrecimento
Uma vez eu ouvi a frase – “O que te motiva a perder peso? Coma nua em frente ao espelho”. Achei isso um horror, mas tem seu fundo de verdade. A linguagem que você usa diariamente afeta a sua probabilidade de sucesso em tudo o que está tentando alcançar, por isso certifique-se sempre que você disser às outras pessoas sobre o que você está fazendo. Você deve escolher suas palavras cuidadosamente. Não diga a eles que você está "tentando" perder peso. Quem tenta não consegue nada! Diga-lhes que você está "absolutamente 100% comprometido com você para o sucesso do processo de coaching de emagrecimento ". Não espere aplausos, peça apoio dessas pessoas. A opinião deles não é importante para você, se você está 100% comprometido com você, mas o apoio deles, sim, este é importante . Como sentir a motivação para a perder peso e alcançar seus objetivos de emagrecimento? Neste artigo eu sugiro 10 dicas com as quais trabalho para você encontrar motivação para começar e mantê-lo em seu programa de perda de peso. Quebre o grande mito sobre a motivação em perder de peso. 1. Tire uma selfie de corpo inteiro ao iniciar o Coaching de Emagrecimento. Coloque suas fotos do início e de todo o processo de mudança em vários pontos de fácil acesso. O espelho do quarto e banheiro, porta da geladeira são ótimos para lembra-lo. Isso irá te inspirar a começar a mudar 2. Tire suas medidas e faça as pazes com a balança 3. Faça exames de rotina de hemograma completo, colesterol, triglicérides e gordura no fígado. Consulte um endocrinologista para acompanha-lo semestralmente 4.Vamos estabelecer uma parceria e vou te ajudar a perder peso! Para isso vamos trabalhar a perda de peso real e não a ideal. Todas as pessoas que emagreceram, tiveram um começo, um meio e um fim, quero dizer que você não vai perder todos os kilos que deseja num só dia. Tenha em sua mente que você precisa mudar velhos hábitos e adquirir outros novos para ter sucesso em seu programa de coaching de emagrecimento a médio ou longo prazo 5.Leia histórias de sucesso, depoimentos e histórias positivas de outras pessoas que conseguiram perder peso. Você vai aprender e ser motivado por eles. Se você ficar inspirado pela palavra escrita, aqui está algo para você se interessar para o sucesso da perda de peso 6.Comece a praticar atividades físicas como uma caminhada de 30 minutos pela manhã ou final de tarde 7.Adquira novos hábitos alimentares saudáveis como comer frutas e saladas antes das refeições. Coma somente quando tem fome na hora certa e não quando quer aquela coisinha gostosa. Consulte uma Nutricionista regularmente. Faça do ato de alimentar-se um ato único – evite comer lendo revistas, e-mails ou vendo tv 8.Aprenda a relaxar antes das refeições. Ao chegar em casa após o trabalho, tome um copo de suco, tome banho morno, troque de roupa. Isso poderá ajudá-lo a relaxar para comer sem estar agitado, nervoso ou cansado demais 9.Tenha consciência sobre a compulsão e fome. A compulsão normalmente vem acompanhada por sentimentos de rejeição, infelicidade, culpa e não aceitação da situação 10. De 1 a 10 seja totalmente comprometido com o seu processo de mudança, participe com consciência de corpo presente em todas as sessões de atendimento do programa de coaching de emagrecimento e reprogramação neurolinguistica A motivação para começar a perder peso não é o grande problema. Se você tem tanta motivação quanto para ler este artigo, você já tem motivação suficiente para começar. De muitas maneiras começar é a parte mais fácil. Depois o mundo está cheio de pessoas que começaram um programa de perda de peso, mas, infelizmente, muito poucos deles concluíram o seu programa. Onde você pode ter escorregado no passado é em não motivar-se assim que a explosão inicial de entusiasmo desapareceu. Para lidar com os altos e baixos ao longo do processo de perda de peso, você deve ter a força emocional para começar. O objetivo do coaching de emagrecimento é ter uma melhoria significativa na qualidade de vida, bem estar físico, mental e emocional sem a necessidade de uso de medicamentos, stress ou pavor da balança. É aprender a viver com felicidade, segurança, auto confiança, auto estima alta e controle emocional. O mundo em que vivemos tem tantas campanhas de marketing é tão cheio de oportunidades para comer demais ou comer os alimentos errados. Você deve se concentrar então em uma visão de futuro que tem mais poder de atrair você do que qualquer coisa que um anunciante de hamburgers pode fazer em você. Ter uma visão mais convincente do futuro do que estas influências externas é a motivação verdadeira na perda de peso. Eu posso enfatizar como isso é importante. Se você se concentrar fortemente e regularmente vamos criar e modelar com a sua ajuda por meio de técnicas validades de PNL - Programação Neuro Linguística uma auto imagem positiva, atraente, do que você vai ser quando emagrecer. Essa motivação permanecerá forte dentro de você, quando você se imaginar quem e quando poderá ser. Você tem que trabalhar um pouco para criar esta imagem atraente. É a primeira coisa que faço quando eu inicio um novo processo de coaching de emagrecimento com um novo cliente. Comece agora a ‘SER ALGUEM MELHOR’ ao ler este artigo, eu proponho a você por onde e como começar. Você poderá se surpreender com os resultados trabalhando seus pontos de melhoria para encontrar mais satisfação, evolução, crescimento, aperfeiçoamento, felicidade, bem-estar e aprimoramento contínuo em sua vida. É uma parceria de sucesso! O que eu posso fazer por você hoje, que vai transformar sua vida amanhã? Claudia Cardillo Claudia Cardillo é Especialista em Marketing de Empreendedorismo e Branding, Designer e Mentora de Carreira, de Novos Negócios e de Escrita Literária, Curadora, Coach de Carreira, Life Coach, Palestrante, Escritora e Terapeuta Integrativa. Diretora de Novos Projetos em sua agência de comunicação full-service M11 Marketing e Comunicação. Entre em contato pelo email coachclaudia.cardillo@gmail.com
- Coaching, você topa o desafio?
O que o coaching pode fazer para melhorar a sua vida? O que é coaching? Coaching é um processo de melhoria, de aprendizado realizado em parceria entre o coach - profissional qualificado e o cliente. O que não é Coaching: Terapia – Mentoring - Assessoria O coach atua em várias áreas da vida pessoal e profissional, como relacionamentos, bem estar & saúde, emagrecimento, qualidade de vida, emocional, vida familiar, lazer, redefinição de missão, crenças, valores, metas, transição de carreira, entre outros. O que o coaching pode fazer para melhorar a sua vida? A Coach Claudia Cardillo utiliza o Coaching e PNL (Programação Neuro Linguística) que envolve o diálogo entre o coach e seu cliente, pela descoberta de novos caminhos, desafios, metas estabelecidas com foco em obtenção de resultados positivos de ressignificação. Tem como objetivo potencializar os pontos fortes do coachee (cliente), trabalhando seus pontos de melhoria para encontrar mais satisfação, evolução, crescimento, aperfeiçoamento, felicidade, bem-estar e aprimoramento contínuo em sua vida. Coaching - Você topa o desafio Infográfico Coach Claudia Cardillo As técnicas e ferramentas utilizadas levam ainda à mudanças duradouras e novos comportamentos capazes de organizar e gerar novas perspectivas. Você poderá se surpreender com os resultados trabalhando seus pontos de melhoria para encontrar mais satisfação, evolução, crescimento, aperfeiçoamento, felicidade, bem-estar e aprimoramento contínuo em sua vida. É uma parceria de sucesso! Você topa o desafio? Claudia Cardillo Claudia Cardillo é Especialista em Marketing de Empreendedorismo e Branding, Designer e Mentora de Carreira, de Novos Negócios e de Escrita Literária, Curadora, Coach de Carreira, Life Coach, Palestrante, Escritora e Terapeuta Integrativa. Diretora de Novos Projetos em sua agência de comunicação full-service M11 Marketing e Comunicação. Entre em contato pelo email coachclaudia.cardillo@gmail.com
- 7 técnicas de sucesso do Coaching para Emagrecimento
O processo de Coaching para emagrecimento é uma das áreas do Coaching mais procuradas por homens, mulheres e crianças que desejam emagrecer com a geração de hábitos mais saudáveis como a mudança alimentar, auxiliada por um nutricionista somado à prática de atividades físicas. O objetivo é ter uma melhoria significativa na qualidade de vida, bem estar físico, mental e emocional sem a necessidade de uso de medicamentos, stress ou pavor da balança. É aprender a viver com felicidade, segurança, auto confiança, auto estima alta e controle emocional. O coach auxilia no processo que se inicia internamente, busca compreender os motivos emocionais e comportamentais que dificultam o atingimento de metas e resultados positivos como a perda de peso. Desenvolver os planos de ação que o levarão a alcançar seus objetivos com foco, traçando as suas metas a serem cumpridas diariamente. Em sessões semanais de uma hora, presencial ou via skype, além de buscar os motivos também são trabalhados os fatores externos como gestão de tempo, disciplina, comprometimento, motivação, desequilíbrios e compulsões alimentares, mudança de identidade de “ser gordo (a) ”. Com o auxílio da PNL – Programação Neuro Linguística são abordados temas como crenças e valores, para o alinhamento reprogramação mental e levantamento das habilidades e capacidades, física como a reconstrução da autoimagem, e novos padrões familiares e espiritual. Pronto para o desafio? Quando começamos as nossas sessões de coaching para emagrecimento? Saiba quais são as 7 técnicas de sucesso do Coaching para Emagrecimento Fonte: Infográfico Sociedade Brasileira de Coaching Comece agora a ‘SER ALGUEM MELHOR’ ao ler este artigo, eu proponho a você por onde e como começar. Você poderá se surpreender com os resultados trabalhando seus pontos de melhoria para encontrar mais satisfação, evolução, crescimento, aperfeiçoamento, felicidade, bem-estar e aprimoramento contínuo em sua vida. É uma parceria de sucesso! O que eu posso fazer por você hoje, que via transformar sua vida amanhã? Claudia Cardillo Claudia Cardillo é Especialista em Marketing de Empreendedorismo e Branding, Designer e Mentora de Carreira, de Novos Negócios e de Escrita Literária, Curadora, Coach de Carreira, Life Coach, Palestrante, Escritora e Terapeuta Integrativa. Diretora de Novos Projetos em sua agência de comunicação full-service M11 Marketing e Comunicação. Entre em contato pelo email coachclaudia.cardillo@gmail.com
- 9 dicas para prevenção ao estresse no ambiente de trabalho
Como combater a reação ao estresse no trabalho O que é? É uma reação física, mental e hormonal do organismo, que surge da necessidade de uma adaptação do próprio organismo à algo que está acontecendo no seu estilo de vida ou no ambiente de trabalho. Qual a causa? Pode ser causado por ansiedade, depressão, angústia, desmotivação ou outros fatores estressantes em um determinando ambiente ou situação. Fatores estressores: Rompimento de um relacionamento amoroso, divórcio, separação Doenças crônicas como câncer, depressão Pessoas de péssima convivência no trabalho Nascimentos, mortes Conflitos na família, decepção, dor e mágoa Insônia Fumo, álcool e drogras barulho, ruído, som com volume altos Trânsito intenso, tráfego lento Luz forte Falta de dinheiro, dívidas financeiras Intimidação como "bullying", abuso infantil, chefe provocador, assédio moral, más condições de trabalho Humilhação Prazos pequenos para entrega de projetos, provas, Acúmulo de serviço Comida gordurosa e não-saudável Quais os Sintomas mais frequentes? Nível fisiológico - Cansaço crônico, Desempenho baixo nos relacionamentos e trabalho, reações psicossomáticas Nível psíquico - Auto estima baixa, frustração, raiva, ansiedade Nível de relacionamento social - Irritação, sentir raiva em situações com colegas e familiares, isolamento social, inconstância no emprego, comportamento explosivo Fases do stress O Stress se divide em fases, desde os sinais de alerta até a exaustão total do corpo Alerta Uma determinada situação provoca um aumento repentino no metabolismo do corpo provocando alterações no corpo e na mente como dores de cabeça e musculares, cansaço excessivo, falta de concentração, rendimento baixo, depressão. A reação do organismo ao estresse é o aumento de secreção da glândula hipófise provocando aumento de cortisol, aumento de aminoácidos no sangue, aumento da produção de açúcar no sangue, aumento de gordura localizada e gordura no fígado. A consequência pode ser aumento de peso e dificuldade para emagrecer. Exaustão: É a fase crônica onde se manifesta doenças físicas ou psíquicas, baixa resistência, fragilidade no sistema imunológico, a produtividade e a capacidade de trabalho ficam prejudicadas. 9 dicas de prevenção ao estresse Definir as prioridades no trabalho como urgente, importante e níveis de prioridade Aprender a delegar, dividir e permitir a participação da equipe Pensar positivo na realização das atividades, cumprimento e entrega das tarefas Praticar esporte, exercícios de relaxamentos, alongamentos Curtir a vida, as horas livres para lazer nos finais de semana com a família e amigos Sentir prazer em ter e realizar um hobby seja aprender a tocar um instrumento, construir uma casa na árvore, ler Dormir bem e ter no mínimo de 6 a 8 horas de sono em ambiente limpo, agradável e silencioso Comer comida saudável e ter uma alimentação balanceada Realizar um trabalho voluntário. Fonte: Infográfico Sociedade Brasileira de Coaching Comece agora a ‘SER ALGUEM MELHOR’ ao ler este artigo, eu proponho a você por onde e como começar. Você poderá se surpreender com os resultados trabalhando seus pontos de melhoria para encontrar mais satisfação, evolução, crescimento, aperfeiçoamento, felicidade, bem-estar e aprimoramento contínuo em sua vida. É uma parceria de sucesso! Claudia Cardillo Claudia Cardillo é Especialista em Marketing de Empreendedorismo e Branding, Designer e Mentora de Carreira, de Novos Negócios e de Escrita Literária, Curadora, Coach de Carreira, Life Coach, Palestrante, Escritora e Terapeuta Integrativa. Diretora de Novos Projetos em sua agência de comunicação full-service M11 Marketing e Comunicação. Entre em contato pelo email coachclaudia.cardillo@gmail.com
- Saiba quais são os benefícios do Coaching, que mudarão a sua vida!
Você sabe o que é coaching? O coaching é um processo de mudança consciente, de transformação, é a ponte entre o que você é hoje e quem você quer ser amanhã. O quão mais longa ou mais curta essa ponte será, só depende do seu caminhar. É um processo motivador que é aplicado em parceria com confiança e apoio, entre o coach (profissional habilitado) e o cliente (coachee) que pode ser você a partir de agora ao ler este artigo. O coach atua encorajando, incentivando o crescimento, o aumento de capacidades, habilidades, destacando a ação, a conscientização de valores e o maior controle emocional. Por meio de sessões semanais ou quinzenais, eu posso ajudá-lo a atingir seus resultados mais facilmente, pois o coaching tem sido muito utilizado para aumentar, potencializar e mudar significamente os resultados e a performance das pessoas. Porque o coaching funciona? Durante o processo de coaching são utilizadas metodologias, ferramentas e técnicas cientificamente validadas para ajudar a você a estabelecer objetivos, metas, estratégias* para que o seu resultado final seja positivo ou, seja o “SER MELHOR”. Nas sessões cada exercício proposto visa tira-lo do estado mental paralisador e colocá-lo em um estado realizador. Ação - Realização. As técnicas e ferramentas levam às mudanças duradouras e novos comportamentos. Isso favorece os seus resultados, para alcançar suas metas e dos objetivos estabelecidos, em um curto espaço de tempo. O objetivo desse processo é aumentar a sua performance, potencial para otimizar sua produtividade para se chegar a resultados positivos e satisfatórios, tanto para você quanto para sua equipe. O coaching leva você a avaliar toda a sua vida para identificar e apoderar-se de seus talentos que naturalmente você já faz muito bem, sua verdadeira vocação, descobrir sua missão e propósito de vida. Destacar em você o seu potencial, buscar a transformação, novas ideias, alternativas e soluções com maior resiliência, aumentar o desempenho no trabalho, na gestão de tempo e negócios, o desenvolvimento pessoal, a autoconfiança. Muitas pessoas confundem outros processos, mas o que não é coaching? A terapia, a autoajuda, a consultoria, o mentoring e o aconselhamento. Estratégia* - Atualmente, o conceito de estratégia é uma das palavras mais utilizadas na vida empresarial ou trata-se da forma de pensar no futuro – Fonte: Wikipédia Confira os Benefícios do Coaching ★ Autoconhecimento ★ Autocontrole e controle emocional ★ Autodesenvolvimento ★ Crescimento pessoal e profissional ★ Desenvolvimento e aprimoramento de habilidades e capacidades ★ Melhoria do Relacionamento interpessoal e assertividade de um time ★ Melhoria na comunicação ★ Foco e Aumento da produtividade e performance ★ Aumento da gestão de tempo e negócios ★ Planejamento estratégico ★ Flexibilidade e foco na solução de conflitos ★ Resiliência ★ Definição de metas e objetivos realistas ★ Quebra de crenças limitantes Comece agora a ‘SER ALGUEM MELHOR’ ao ler este artigo, eu proponho a você por onde e como começar. Você poderá se surpreender com os resultados trabalhando seus pontos de melhoria para encontrar mais satisfação, evolução, crescimento, aperfeiçoamento, felicidade, bem-estar e aprimoramento contínuo em sua vida. É uma parceria de sucesso! Claudia Cardillo Claudia Cardillo é Especialista em Marketing de Empreendedorismo e Branding, Designer e Mentora de Carreira, de Novos Negócios e de Escrita Literária, Curadora, Coach de Carreira, Life Coach, Palestrante, Escritora e Terapeuta Integrativa. Diretora de Novos Projetos em sua agência de comunicação full-service M11 Marketing e Comunicação. Entre em contato pelo email coachclaudia.cardillo@gmail.com
- Coaching - Entenda o processo
Entenda melhor o processo transformador de coaching na vida das pessoas que se propõe a mudar. A diferença entre coach (profissional habilitado) e coachee (cliente), os todos os tipos de coaches, além de benefícios do coaching para o empregador, colaborador e todos indivíduos. Entenda o processo e confira também a evolução do coaching no Brasil e no mundo! Fonte: Sociedade Brasileira de Coaching O que eu posso fazer hoje, que vai transformar sua vida amanhã? Claudia Cardillo Claudia Cardillo é Especialista em Marketing de Empreendedorismo e Branding, Designer e Mentora de Carreira, de Novos Negócios e de Escrita Literária, Curadora, Coach de Carreira, Life Coach, Palestrante, Escritora e Terapeuta Integrativa. Diretora de Novos Projetos em sua agência de comunicação full-service M11 Marketing e Comunicação. Entre em contato pelo email coachclaudia.cardillo@gmail.com
- Coaching para Noivos, o que é?
O Coaching para Noivos é um projeto de vida à dois, apoiando o momento em que os noivos irão conciliar sonhos, desejos e expectativas para o futuro. Esse acompanhamento desenvolve um planejamento financeiro e emocional, um cronograma, com a organização de estratégias e habilidades de desenvolvimento pessoal, crescimento e qualidade de vida preparando-se para viverem os desafios do pré, durante a cerimônia e as mudanças pós casamento. Noivos assertivos que aprendem a lidar com seus desejos e dúvidas sobre todas as etapas que envolvem o pré e pós casamento. Mais harmônicos e felizes com foco no evento do casamento. Esse processo prepara os noivos para as mudanças e adaptações para a nova vida à dois, possibilitando que o casal curta com prazer cada momento que antecede o dia mais "especial" de suas vidas. Esse apoio traz ferramentas que dão suporte e auxilio no trabalho da cerimonialista. Porque? O Coaching de Noivas, ajuda os noivos a estabelecer as prioridades da organização do tempo, de maneira objetiva, estruturada e consciente para facilitar a tomada de decisões. Atua em questões pontuais num processo totalmente personalizado. Utiliza as técnicas de comunicação comprovadas cientificamente para promover o desenvolvimento das habilidades de negociação. Favorece o diálogo nos relacionamentos entre os noivos, famílias e madrinhas atuando diretamente no gerenciamento de conflitos e interesses, que são os principais geradores de estresse nos meses anteriores ao casamento. Onde? O processo é realizado de 12 à 15 encontros semanais ou quinzenais com duração de 60 minutos, com horários flexíveis em sessões presenciais ou on line. Quando? Nos meses que antecedem o evento do casamento, o Coaching para Noivas prepara o casal para as mudanças que ocorrerão no início da vida de casados. Por quem? Pode ser feito pela Noiva, pelos Noivos que desejam conquistar mais rapidamente suas metas juntas e pela família dos noivos. O Coaching é um processo já testado cientificamente. É interativo, dinâmico e com foco no desenvolvimento pessoal. Quando é bem aproveitado, tanto pelo coach, quanto pelo coachee, traz benefícios e vantagens mensuráveis que levam às mudanças comportamentais em todas as áreas da vida com motivação, equilíbrio e transformação individual. O Coaching para Noivas faz o casal chegar juntos à escolhas conscientes, com planejamento, organização e objetivos. Olham para um futuro prestando atenção à vida emocional, material, financeira e profissional, e à grande satisfação pela obtenção de resultados positivos. Aprendem a mensurar e comemorar cada obtenção de meta factível. Reconhecem o que eles têm de melhor, na sua melhor versão. Traz benefícios, mudanças e transformação, melhoria na qualidade de vida, harmonia interior e do casal, portanto é uma excelente alternativa para pessoas que buscam um crescimento juntos, o aprimoramento de suas habilidades individuais, o aumento de performance e transformação pessoal. Você topa o desafio? Para complementar esse artigo, você pode baixar o meu O Ebook Coaching para Noivas - Um Relacionamento de Sucesso que traz passo-a-passo, benefícios e vantagens de pré, durante e pós do Coaching para Noivas. Esse projeto de vida a dois, em que os noivos começam a construir seus sonhos juntos, visa desenvolver planejamento, estratégias e habilidades de desenvolvimento pessoal. Em crescimento e qualidade de vida preparando-se para viverem os desafios e mudanças pós casamento... Clique aqui para fazer o download É uma relacionamento de sucesso, com toda certeza! Claudia Cardillo Claudia Cardillo é Especialista em Marketing de Empreendedorismo e Branding, Designer e Mentora de Carreira, de Novos Negócios e de Escrita Literária, Curadora, Coach de Carreira, Life Coach, Palestrante, Escritora e Terapeuta Integrativa. Diretora de Novos Projetos em sua agência de comunicação full-service M11 Marketing e Comunicação. Entre em contato pelo email coachclaudia.cardillo@gmail.com
- Ferramentas de Coaching e PNL para obter sucesso na vida profissional
O que você entende por sucesso profissional? Como você se vende para os outros? Ou porque o seu chefe, não confere credibilidade a você? Como você se vende em entrevistas para novas oportunidades de emprego? Você já fez um balanço do que pode ter dado errado? Qual seu índice de aprovação? Isso quer dizer, quantas entrevistas são necessárias para você ser aprovado em uma delas? Está na hora de você alavancar sua carreira mudando a sua visão de mundo utilizando técnicas transformadoras em nossas vidas. O coaching, a assessoria de imagem, o marketing pessoal e a PNL (Programação Neuro Linguística - que significa: ‘como as palavras (linguística) podem atingir a mente (neuro) e produzir uma nova ação mental (programação). Ferramentas de Coaching e PNL A construção da sua marca pessoal, pode ser modelada com ferramentas de PNL( programação neuro linguística) ! É extremamente importante que você faça isso com consciência orientado para resultados. A sua marca pessoal ultrapassa os limite do que você veste, fala, escuta e se comporta em público, pois está fundamentada em como você irá gerir a sua carreira daqui para frente. A Atitude positiva, o otimismo, a postura segura, o networking e o relacionamento interpessoal são itens fundamentais para se alcançar e manter o sucesso na vida pessoal e profissional. O uso correto de sua imagem, da comunicação por meio da linguagem verbal, gestual e corporal, atingem a excelência com a prática de ações de ajuda e incentivo dos outros. Você já parou para pensar como as pessoas te enxergam, entre todas as características acima? Hoje eu quero saber, como você se vê? Como você se vende? Faça uma avaliação de 1 a 10. Eu posso te ajudar! Saiba como ser um profissional melhor utilizando as ferramentas certas. O que eu posso fazer por você hoje, que vai transformar sua vida amanhã? Espero por voce! Claudia Cardillo Claudia Cardillo é Especialista em Marketing de Empreendedorismo e Branding, Designer e Mentora de Carreira, de Novos Negócios e de Escrita Literária, Curadora, Coach de Carreira, Life Coach, Palestrante, Escritora e Terapeuta Integrativa. Diretora de Novos Projetos em sua agência de comunicação full-service M11 Marketing e Comunicação. Entre em contato pelo email coachclaudia.cardillo@gmail.com